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一个人存在 章节目录 第7章 断舍离(2)(第1页/共2页)


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    每一个人都有我执,所有生命的困扰也都是因为我执,痛苦烦恼全是因为我执,修行就是打破我执或者看破我,那怎么样子才能够看破。你一定要知道什么是我,什么是我的。

    有好多的人他只知道我,但是从来看不见我,他认为都是理所当然的。但是其实他并不是理所当然的,这只是你的一种状态而已,而且这种状态它是给你带来痛苦烦恼的,所以我们在生活里面跟与人打交道的时候,我们都要自我鉴别。我这个起心动念,是从什么地方出发的,这个出发点是为他人着想的,还是为我自己着想的,你一定要看见,你看见了就知道怎么样避免它,渐渐的你有力量了才能打破它。

    如何破除我执?这情绪问题的根源在于你认为有一个我,并产生了我执,所以有了我和我的。其实解决这个问题有两种思路。

    第一种是从外境上解决,也就是从色声相味触法上解决。因为我们是处境才起的念,比如说我各方面条件都不如你,你让我自卑了,那怎么样才能让我不自卑了?那就是我要想办法比你强,我要开车开的比你好,我要事业做的比你大,我要房子住的比你好,我要学历比你高。

    再比如,你不是老实唠叨吗?我听着就烦,所以我不跟你在一起住了,有的婆媳关系不好,那我就不跟你见面。这些都是从外径上去寻找解决方案,这是第一种路径,也是我们普通人用的最多的方法,但也是最难的方法。

    实际上你从外像下手,我明确告诉你,你根本无法彻底解决,搞不好还要结下恶缘。为什么解决不了呢?因为外境所面临的一切都是你的业力感召来的,是你的业报。所以你想改变外境是最难的,因为你干不过你的业力习气,你干不过你的因果。那怎么办呢?

    那就要看第二种路径,从我执上解决。前面不说了吗?是因为执着有我和我的,所以现在我要把我和我的都干掉,只要把我和我的干掉,你不管外边遇到什么样的境遇,你都会起善念,都会起慈悲心。

    那些从外境上解决的人,有的拼命赚钱,让自己开豪车、住豪宅,或者把公司规模做大,努力赚钱,让外境变好,要么就要求外境按照自己的喜好来改。

    比如说。有的人是要求老公改习气,改缺点,要不就是要求老婆改这个改那个,甚至还要求父母公婆一起改,所以一般人都是要求外境。

    其实,要改变我的内心才能真正改变,但是这个很难,你让他改,他还想让你改呢。那么高人是怎么解决的呢?高人是从自己的内心上去改,等下我举个例子你就明白了。

    先说原理,那这个原理是什么呢?就是我们要明白,外境的好与坏都是我们自己的心念投射出来的,外境其实没有所谓的好还是不好,这些外境的本质是心境的,他没有好与坏的分别,是自己的那颗心,那面镜子不干净。

    我们都知道改自己比改别人容易,但实际情况大家都在改别人,道理都懂,为什么做不到?因为自己也不好改呀。如果改自己好改,那我们早就解脱了,但你要明白,改自己是有解决方案的,而这个方法大体有两个。

    第一个自然就是去我执。第二个呢就是去法执,去我执是从我这里改,去法执呢是对外境上,就是我对外境不执着。

    注意,我说对外境不执着,不是让你改外境,改的还是自己,改的是我对外境不执着了,其实改的还是我执。

    这两种执着都容易给你和别人带来情绪,带来烦恼。而外境我们是改变不了的,但是你可以改变对外界的执着。

    大家可能觉得我啰嗦,我只是让你先听懂我的思路,因为后面的方法都是建立在这样的基础上的。有人会说太难了,赚钱难不难,你不也在拼命在干嘛?上学难不难,你不也是上了十几年吗?活着本来就不容易,哪有那么容易的事情。为什么要修行?因为修行的利益是最大的,他能解决你生生世世的问题。

    好,现在我开始讲方法,第一个方法就是通过明理,削弱我执和法执。

    明理就是明白原理,先闻思这原理。道理你搞不明白,所有的方法都是用不了的,也不知道怎么用,凡是理上不通,上来就想学方法的,都很难有进步。我们说通过明白原理,削弱我执和法执。

    执是什么?直就是抓住不放。但是这里有个关键的问题,就是无论我还是外境都是虚幻的,不存在的,是假的。这个我其实是人类意识的错觉,这个实际上根本没有我,你看到的所有人事物,实际上看到的是自己的念。

    举个例子,有一个母亲,他有两个儿子,他喜欢这个小儿子,而不喜欢大儿子。有一次母亲经过孩子房间的时候,大儿子和小儿子每人抱着一本书睡着了,这个时候母亲就说,说他小儿子,你看这个小孩多么用功,睡觉了还抱着书都不舍得把书放下,说大儿子呢,你看你一抱起书来就睡觉,一天到晚都不认真。

    我问大家,同样是抱着书睡觉,为什么小儿子的评价是睡觉的时候还抱着书看,多么爱学习,而对大儿子的评价却是相反的呢?那我问你,这个母亲看见了两个扬景,是不是看的是
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