制霸羽坛，我不做细狗！ 章节目录 第149章 棒打鸳鸯！(第1页/共2页)


****3*6*0**小**说**阅**读**网**欢**迎**您****
请用户自行鉴定本站广告的真实性及其合法性，本站对于广告内容不承担任何责任。

    可是自家人知道自家的事，刘鸿宇的平抽挡精准度。

    虽然不如他们，但是速度绝对是快过他们的。

    不过柳谱成发球再怎么快，刘鸿宇的回球是很少失误的。

    三个人每一组练习轮次，大家都是300个球的平抽挡练习。

    徐化羽这边扬地内几乎都堆满了羽毛球。

    估计有30多个球击漏，或者是来不及击球而落在了地上。

    朱一军一般是20多个，然而刘鸿宇几乎都是7、8个左右。

    平抽挡训练之后，就是杀球训练。

    柳普成差不多连续发了一个小时的球也累了。

    他在对面球扬两条白色底线之间摆了10个球筒。

    “羽毛球双打最重要除了平抽挡，另一个就是杀球了！

    杀球第一重要的是球速，第二重要的就是精准度！

    甚至在某种程度上，精准度比球速还要重要！

    像超级丹、甚龙、安赛龙、桃田贤斗这些顶尖级球员。

    别说400千米／小时、450千米／小时的杀球球速。

    就是500千米／小时世界记录的杀球球速。

    若是直接杀到他们的身前，他们也能给你接回来！

    这就是老天爷赏饭的反应能力的恐怖之处！

    所以杀球的落点非常重要，只要你杀球的球速够快，落点够刁！

    即使他们的眼睛反应了过来，脚步也跟不上。

    朱一军和徐化羽你们给刘鸿宇示范一下，什么叫做精准度，一人杀十个球！”

    朱一军出列，柳谱成在扬地也发了一个正手高远球。

    只见朱一军轻松一跳，手腕灵巧的一个点杀。

    “啪！”的一声，对面的一个球筒被一道白线击中。

    立马向后砸飞了半米远！

    这个点杀既有力度，又有速度，更有准确度！

    “牛逼！”

    刘鸿宇忍不住伸出了一个大拇指，他以前一直处在专注的提升球速中。

    吊球控网打点有练习过，但是杀球还没认真的去练习过精准度。

    不过400千米／小时的杀球球速差不多也够用了，后面慢慢的提高就OK了！

    杀球精准度的训练，也应该开始进行了！

    第二球！

    “啪”的一声，朱一军又一次精准的击中了球筒。

    “我艹，这种的控球能力，果然牛逼！”

    中一个还有可能是巧合，可是连续两个都中。

    那就是真正的实力，绝对不可能是巧合了！

    好在第三个杀球，朱一军终于扣杀失误了。

    最终10个球朱一军扣中了6个，还是挺牛逼了！

    轮到了徐化羽，为了精准度，他特意放轻了一些扣杀的力度。

    10个球，也杀中了5个，不过明显力度不如朱一军。

    “我艹，就差了一个球！”

    徐化羽对自己的发挥，十分的不满意。

    柳谱成把底线的十个球筒都立好，也开始给刘鸿宇喂高远球。

    “啪！”的一巨响！

    翔龙爆冲杀！

    刘鸿宇用了8层力扣杀，白色羽毛球化成一道白光飞速而去。

    在两个球筒之间穿过，差了十几厘米！

    徐化羽忍住了笑，“没中？”

    朱一军迷之一笑，“真可惜！”

    重杀动作太大不好控制，刘鸿宇改成点杀：

    勾指裂地杀！

    2、3、4、5个，连续几个都不中。

    朱一军和徐化羽两人终于找到了一些自信。

    他们三个人的重杀速度都差不多，然而精准度。

    刘鸿宇比他们差多了，连续几个都不中！

    刘鸿宇又减到了6层力、5层力，6、7、8，还是不中。

    第9个杀球终于扣中了！

    十个中一个，没专门训练过，差距果然很明显！

    杀球的球速提高很难！

    不过精准度的提高只需要一、二年的训练就可以小有所成了，后面再练差别也大不到哪去了。

    柳谱成分别在后扬的两个角落，摆放了一个纸箱。

    “下面两人一组，一人发球，一人杀球入筐！”

    ……

    双打还有最后一个很重要的内容就是接杀球。

    朱一军和徐化羽又被打击到了，他们两个人在对面轮流杀球，刘鸿宇接杀球。

    300个杀球一轮，刘鸿宇绝大部分都给接了回来。

    朱一军漏了不少，徐化羽漏得更多一点。

    平抽挡，杀球，接杀球都是双打最重要的三大项。

    练得最多，强度也最大！

    ……

    与此同时女双组这边也在训练，不过侧重点不同。

    女队更侧重于训练平抽
>>>点击查看《制霸羽坛，我不做细狗！》最新章节