瑶池老祖作品 原神：我在蒙德开网吧，七神身份苟不住了！全文阅读简介:原神：我在蒙德开网吧，七神身份苟不住了！最新章节章节目录 第一百三十一章：最后的魂归！(第2页/共5页)
原神：我在蒙德开网吧，七神身份苟不住了！ 章节目录 第一百三十一章：最后的魂归！(第2页/共5页)
****3*6*0**小**说**阅**读**网**欢**迎**您****
请用户自行鉴定本站广告的真实性及其合法性，本站对于广告内容不承担任何责任。
那样虽然也能维持身材，但在陈易看来并不是健康的方式。
“没，没，不是的，我不胖...不需要减肥。”
妮露的脸色瞬间红了起来，她低着头，连忙摆摆手，不敢看陈易。
“倒是我鲁莽了，还请妮露小姐见谅。”
陈易也意识到自己说错话了，连忙道歉到。
跟一个很在意自己身材的女生谈有关胖的话题，这不是纯心得罪人吗。
陈易立马换了一种说法：
“妮露小姐有所不知，经常锻炼的话，对我们身体是有很多好处的。”
“其中，就有促进胃肠蠕动，提高消化系统功能的能力。”
“所谓的提高消化系统消化功能的能力，其实就是提高我们对吃进去的食物的吸收，以确保不会有什么吸收不了的物质在我们体内堆积。”
“当然，健身还有一个最重要的功能，那就是消耗我们身体多余的脂肪，让其转化为热量排出去。”
“就比如现在我出汗的样子，其实就是体内在燃烧脂肪导致...。”
“燃烧脂肪？”妮露捕捉到了陈易话里的这两个字，顿时疑惑的问道：
“店主，不知这脂肪是为何物？”
额。
听到妮露的话，陈易这才知道两个世界存在很多不相通的名词，顿时一张脸上大写的尴尬。
陈易很快略过了这丝尴尬，给妮露解释起来：
“妮露小姐，所谓脂肪其实就是我们身体里面的油，如肚子上或者是腿上的赘肉。”
“这些赘肉积压到一定程度之后，我们的身材就会显大。”
“这也是外界人们称之为肥胖的原因。”
“当然，如果通过适当的方式进行锻炼的话，这些脂肪是可以被消耗的。”
“而且，哪怕是后期天天吃大餐，只要锻炼没落下的话，这些赘肉是不会长回来的..”
说者无心，听者有心，陈易浑然没有注意到，在他说出这些话的时候，妮露的一双眼睛变得越来越发亮，整个人的身体也在不安的微微颤抖。
那是激动的。
这一刻，妮露想哭。
有谁知道这些年来她为了维持身材，到底付出了什么。
遇到美味的食物她连吃都不敢吃，最多只敢尝尝味道，每天只能吃一些清淡食物过日子。
实在饿的不行了也只能啃馒头。
怕的就是再次变回那个圆滚滚的状态。
陈易能理解妮露的心情，因为他知道，妮露同时也是一个小吃货。
对于一个吃货来说，拒绝掉到嘴边的美食，这不亚于杀了她啊！
“店主，我...我能跟你学习减...不，健身吗？”
妮露矜持不住了，对着陈易恳求式的说道。
陈易说的这一切关于健身的，真的讲她深深打动了。
“妮露小姐，你想要跟我学健身？？”
这下倒是轮到陈易懵逼了。
不过，懵逼虽然懵逼，陈易并没有拒绝妮露。
因为他昨晚兑换的那一套健身器材里面，不止有男生用的，女生用的也有一整套。
那一套他用不上，拿来给妮露用正好合适。
“请店主一定要教我。”
妮露肯定的点点头。
“那...那好吧。”
“妮露小姐，你在这等我一会儿，我去拿些你能用的器材。”
陈易点头，然后他去将几套设备搬了出来。
等到一切准备就绪之后，便立马开始教妮露锻炼。
腿，足，腰，头，手。
作为人体稳定身形的部位，腿的拉伸尤为重要。
陈易第一考虑的也是给妮露拉伸腿。
妮露身为舞者，平常又极为注重锻炼，身体的柔韧性自然是不用说的。
所以，几乎没费多大的力气，她就完成了拉伸的动作。
倒是腿上缠着的丝带，让她做某些动作的时候显得不能那么流畅。
不过，这一切都是小问题。
陈易也没有很奇怪。
接下来，则是别的器材的使用。
陈易宛若一个真正的教练一般，在认真的教导着妮露这个初学者学徒。
接下来，他继续教妮露别的动作，如抬腿压腿。
这一个动作稍微有点难，妮露也因为是第一次尝试的原因，所以没能很快完成。
不过这并不急。
“妮露小姐，你可以把脚搭到这上面来，然后试着自己压伸试试。”
陈易将妮露引到了一根有她肩膀左右高的杆子面前，这样说道。
“好的，先生。”
妮露听完，并没有考虑太多，于是抬起右脚，就搭了上去。
因为是第一次的原因，刚搭上去的
>>>点击查看《原神：我在蒙德开网吧，七神身份苟不住了！》最新章节