NBA绝对防洪坝 章节目录 第611章 投资鹅厂(第2页/共2页)


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身体保持得更健康。

    按每天7，8000次的量，20万次，大概二十几天就可以达到二百万了。

    捕蝇手升级方面，目前是53%，离60%还有一段距离，但这个休赛期是肯定可以完成升级的。

    一旦升级完成，获得纳米虫奖励，他就可以增加手腕的柔韧性了。

    罚球的命中率增加，可以增加他在低位进攻端的威慑力，对他在油漆区建立强大统治力，是非常重要的一点。

    下赛季球队实力下降，替补阵容下降应该很厉害，主力阵容也可能有问题，防守效率会下降，尤其马布里这个第一得分点走了，球队的快攻能力也下降了，那么他就必须在进攻端增加出手。

    7月底，李坝的广告拍完了，大姚几人也过来了。

    当然，专门请来训练大姚的刘百乐教练，也到了。

    随着刘教练的到来，大姚算是进入地狱训练模式了。

    倒不是训练强度大，而是天天被骂得狗血淋头，上下九代一齐挨骂。

    李坝没和他们一起训练，他刚完成一个赛季的比赛，打了近一百场高强度的比赛，并不打算立即开始篮球训练，还得再休息一段时间。

    他的捕蝇训练改到了上午和下午，各三个小时，其余的时间，他就去泡刘一菲了。
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